生酮饮食 - 终极饮食来减肥,你需要开始酮
所有你需要知道的生酮饮食,也被称为酮饮食。
想减肥?或者只是需要刻录胖一点?
那么生酮或酮饮食可能只是为你
这个应用程序会告诉你从初学者的角度,所有你需要知道的生酮饮食,所以你可以启动它。
包括
- 到底是什么酮
- 样品餐
- 如何实现酮症
和更多...
“生酮饮食是一种高脂肪,充足的蛋白质,低碳水化合物的,在医学上主要用于治疗儿童难以控制(难治性)癫痫的饮食。饮食迫使身体燃烧脂肪而非碳水化合物。通常情况下,包含在食物中的碳水化合物被转化为葡萄糖,然后将其围绕主体运输和是在助长脑功能特别重要的“。